il y plusieurs animations possibles avec notamment des conférences avec questions réponses.
l'animation type:
-échauffement amusant pour mettre l'ambiance,
-étude de quelques mouvements simples seuls (apprendre des attaques simples , deux blocages), des déplacements.
-la première étape référence est un exercice de groupe ou on s'aperçoit souvent que la cohésion peut être encore meilleur.
-la deuxième étape sont des exercices à deux tous simple (voir un coup qui arrive et ne pas en avoir peur, anticiper ou réagir, etre à la bonne distance et dans le bon rythme ou même longueur d'ondes. on fait des jeux et on apprend à travailler avec tout le monde même les personnes vers qui on irait pas spontanément.
-la troisième étape on refait l'exercice de groupe et on s'aperçoit que ca fonctionne beaucoup mieux.
on finit toujours par un exercice de motivation de groupe accessible quelque soit la forme de chacun. C'est à moi de savoir gérer et de trouver une place pour chacun; ca demande du coup d'oeil et du tact. si quelqu'un est blessé ou a un souci physique je m'adapte. L'avantage c'est que personne n 'est par exemple "vexé" de ne pouvoir pu faire une épreuve difficile. Il faut respecter toutes les personnes et les mettre en valeur.

en général pour un groupe de 20 personnes il faut une salle de 100 m² avec un sol non abrasif (en général un parquet c'est bien).
je n' ai pas besoin de matériel. le gens viennent avec une tenue de sport et çà suffit. je peux intervenir partout. j'ai aussi un dojo et dans ce cas il faut compter la location.